イベント詳細

【イベント名】 産後ママのやさしいピラティス
【団体名】 <studio m> おのみつこ
【開催日】 11/20
【開始時間】 10:00
【終了時間】 11:00
【開催場所】 わわわde 子育てカフェ
【定員】 6名
【予約】 ★ 必要
【参加費】 ¥1,500(カフェ利用料込み)
【対象年齢】 ママ向け
【予約連絡先】 子育てカフェまたはInstagramDMにておねがいします
【持ち物】 動きやすい格好でお越しください
【イベントの詳細】 フォームローラーやピラティスボールを使って身体をほぐして産後緩んだ筋肉や姿勢を整えるのに必要な筋肉を動かします。
産後の体型戻しや体力筋力アップに最適です！
備考